Meine Philosophie

Ich glaube an das, was ich tue, durch eigene erlebte Erfahrungen und durch die Feedbacks meiner Klienten. 
Leichtigkeit, Sicherheit und Spaß an Bewegungsabläufen sind das Fundament der Motivation. 

- Du bist im Mittelpunkt - 

Gemeinsam entscheiden wir welche Trainingsmethoden dir Spaß machen und du dich im Körper sicher fühlst.   
Ich biete individuell abgestimmte Trainingsabläufe, die sowohl Fitness, Yoga und mentales Training vereint. 

Dadurch bekommst du ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training, dass dich von Mal zu Mal mehr Freude und Sicherheit am Gelingen motiviert und deinem Ziel Schritt für Schritt näher bringt.

Meine Trainingsprogramme

• Personaltraining
• Gruppentraining
• Yogatraining
• Outdoortraining
• Kurstraining für Fitnessstudios
• Teamtraining für Firmen

Meine Qualifikationen

• A-Lizenz Fitnesstrainer
• Lizenz Personaltrainer
• Lizenz Gruppentrainer
• Lizenz Yogatrainer
• Lizenz Lifecoaching
• Lizenz medizinischer Fitnesstrainer
• Medizinische Ausbildung Sportmedizin